저는 하루를 상쾌하게 커피로 시작해서, 퇴근할 때까지 커피를 달고 사는 편인데요, 머리가 아플 때도 있고, 아픈 머리가 나아지는 것 같기도 하더라구요. 과연 커피는 머리를 아프게 하는지, 커피와 두통의 상관관계에 대해서 알아보겠습니다. 커피를 마시면 두통이 생기는 경우 커피에는 카페인이 함유되어 있는데, 카페인은 각성 효과가 있어 기분을 좋게 하고 집중력을 향상해 줍니다. 그래서 커피에 중독된 사람들은 아침부터 커피를 찾는 것이지요. 하지만 커피에 들어있는 카페인은 혈관을 수축시키는 작용을 합니다. 커피를 자주 마셔서 카페인 중독된 상태에서 커피를 마시지 않으면, 혈관이 확장되면서 두통이 발생할 수 있습니다. 이를 카페인 금단 두통이라고 합니다. 특히 편두통이 있는 사람은 카페인 섭취로 인해 두통이 악화..